Vad \u00e4r osteoporos?<\/h1><\/h1><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>![](\"https:\/\/embreis.com\/se\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2021\/06\/bild1.png\" "\\"Osteoporos")
<\/span><\/div><\/div>Frisk kotkropp<\/em><\/p>\n<\/div><\/div><\/div>Vad \u00e4r osteoporos<\/strong><\/h3>\nOsteoporos, bensk\u00f6rhet, urkalkning, \u00e4r en skelett- och endokrin sjukdom. Det \u00e4r en vanlig sjukdom med l\u00e4gre bent\u00e4thet och \u00f6kad risk f\u00f6r benbrott. Risken f\u00f6r benbrott \u00f6kar med \u00f6kad \u00e5lder. Vid h\u00f6g \u00e5lder blir h\u00f6ftbrott vanligare. Vid nedbrytning av kollagen kan bensk\u00f6rhet uppst\u00e5. Fysisk aktivitet och riklig med kalcium och D-vitamin i dieten kan vara f\u00f6rbyggande. Rollen hos kalcium och D-vitamin \u00e4r inte helt klarlagd. Kalcium finns i mejeriprodukter som mj\u00f6lk, filmj\u00f6lk, yoghurt och ost, samt i bladgr\u00f6nsaker som broccoli och spenat.<\/p>\n
Definition<\/strong><\/h3>\nWHO:s definition av osteoporos \u00e4r ett bent\u00e4thetsv\u00e4rde som ligger mer \u00e4n 2,5 standardavvikelser under v\u00e4rdet f\u00f6r unga vuxna i samma population, detta kallas f\u00f6r T-v\u00e4rdet (T-Score), d\u00e5 man j\u00e4mf\u00f6relsen ist\u00e4llet med medel bent\u00e4thetsv\u00e4rdet f\u00f6r den \u00e5ldern kallas det Z-v\u00e4rde (Z-score).<\/p>\n<\/div><\/div><\/div>
![](\"https:\/\/embreis.com\/se\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2021\/06\/bild2.png\" "\\"Osteoporos")
<\/span><\/div><\/div>Osteoporotisk kotkropp<\/em><\/p>\n<\/div><\/div><\/div>Orsaker<\/strong><\/h3>\nMinskad benm\u00e4ngd \u00e4r den huvudsakliga orsaken. Skelettet \u00e4r som starkast i 20-25-\u00e5rs \u00e5lder och f\u00f6rsvagas d\u00e4refter hela tiden. \u00c4ldre kvinnor f\u00e5r svagare skelett i och med att de inte l\u00e4ngre producerar \u00f6strogen. Benm\u00e4ngden regleras av en m\u00e4ngd olika faktorer s\u00e5som kost, r\u00f6kning och motion. Osteoporos kan \u00e4ven vara ett resultat av en bakomliggande sjukdomsprocess, exempelvis cancer. \u00c4ven njursvikt orsakad av exempelvis en tungmetallf\u00f6rgiftning (t ex kadmium) kan i slut\u00e4ndan ge upphov till osteoporos, eftersom minskad njurfunktion st\u00f6r oms\u00e4ttningen av fosfat och kalcium samt D-vitamin-metabolismen. Fysisk inaktivitet \u00e4r en av de st\u00f6rsta k\u00e4nda orsakerna till bensk\u00f6rhet. \u00c4ven vitamin A kan vara en k\u00e4lla till bensk\u00f6rhet, dock inte vitamin A fr\u00e5n gr\u00f6nsaker, utan endast fr\u00e5n bl a lever och mj\u00f6lkprodukter.<\/p>\n
Unders\u00f6kning<\/strong><\/h3>\nMan ska utesluta andra orsaker s\u00e5som prim\u00e4r aldosteronism, myelom och thyreotoxikos. K\u00f6nshormoner ska m\u00e4tas f\u00f6r att det inte ska bero p\u00e5 en s\u00e5dan brist. Bent\u00e4theten b\u00f6r definitivt bli m\u00e4tt.<\/p>\n
\u00c4r du i riskzonen f\u00f6r att drabbas?\u00a0FRAX<\/a>\u00a0\u00e4r en modell d\u00e4r man kan ber\u00e4kna 10-\u00e5rsrisken f\u00f6r osteoporos relaterade frakturer. Socialstyrelsen rekommenderar h\u00e4lso- och sjukv\u00e5rden att anv\u00e4nda metoden vid bed\u00f6mning av frakturrisk hos patienter.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div>L\u00e4s mer om osteoporos p\u00e5 nedanst\u00e5ende l\u00e4nkar:<\/strong><\/h3>\nSocialstyrelsen –\u00a0www.socialstyrelsen.se\/nationellariktlinjer<\/a><\/p>\nSvenska Osteoporos s\u00e4llskapet – www.svos.se<\/a><\/p>\nRiksf\u00f6reningen Osteoporotiker –\u00a0www.osteoporos.org<\/a><\/p>\n<\/div><\/div><\/div>
<\/span><\/div><\/div>Frisk kotkropp<\/em><\/p>\n<\/div><\/div><\/div> Osteoporos, bensk\u00f6rhet, urkalkning, \u00e4r en skelett- och endokrin sjukdom. Det \u00e4r en vanlig sjukdom med l\u00e4gre bent\u00e4thet och \u00f6kad risk f\u00f6r benbrott. Risken f\u00f6r benbrott \u00f6kar med \u00f6kad \u00e5lder. Vid h\u00f6g \u00e5lder blir h\u00f6ftbrott vanligare. Vid nedbrytning av kollagen kan bensk\u00f6rhet uppst\u00e5. Fysisk aktivitet och riklig med kalcium och D-vitamin i dieten kan vara f\u00f6rbyggande. Rollen hos kalcium och D-vitamin \u00e4r inte helt klarlagd. Kalcium finns i mejeriprodukter som mj\u00f6lk, filmj\u00f6lk, yoghurt och ost, samt i bladgr\u00f6nsaker som broccoli och spenat.<\/p>\n WHO:s definition av osteoporos \u00e4r ett bent\u00e4thetsv\u00e4rde som ligger mer \u00e4n 2,5 standardavvikelser under v\u00e4rdet f\u00f6r unga vuxna i samma population, detta kallas f\u00f6r T-v\u00e4rdet (T-Score), d\u00e5 man j\u00e4mf\u00f6relsen ist\u00e4llet med medel bent\u00e4thetsv\u00e4rdet f\u00f6r den \u00e5ldern kallas det Z-v\u00e4rde (Z-score).<\/p>\n<\/div><\/div><\/div> Osteoporotisk kotkropp<\/em><\/p>\n<\/div><\/div><\/div> Minskad benm\u00e4ngd \u00e4r den huvudsakliga orsaken. Skelettet \u00e4r som starkast i 20-25-\u00e5rs \u00e5lder och f\u00f6rsvagas d\u00e4refter hela tiden. \u00c4ldre kvinnor f\u00e5r svagare skelett i och med att de inte l\u00e4ngre producerar \u00f6strogen. Benm\u00e4ngden regleras av en m\u00e4ngd olika faktorer s\u00e5som kost, r\u00f6kning och motion. Osteoporos kan \u00e4ven vara ett resultat av en bakomliggande sjukdomsprocess, exempelvis cancer. \u00c4ven njursvikt orsakad av exempelvis en tungmetallf\u00f6rgiftning (t ex kadmium) kan i slut\u00e4ndan ge upphov till osteoporos, eftersom minskad njurfunktion st\u00f6r oms\u00e4ttningen av fosfat och kalcium samt D-vitamin-metabolismen. Fysisk inaktivitet \u00e4r en av de st\u00f6rsta k\u00e4nda orsakerna till bensk\u00f6rhet. \u00c4ven vitamin A kan vara en k\u00e4lla till bensk\u00f6rhet, dock inte vitamin A fr\u00e5n gr\u00f6nsaker, utan endast fr\u00e5n bl a lever och mj\u00f6lkprodukter.<\/p>\n Man ska utesluta andra orsaker s\u00e5som prim\u00e4r aldosteronism, myelom och thyreotoxikos. K\u00f6nshormoner ska m\u00e4tas f\u00f6r att det inte ska bero p\u00e5 en s\u00e5dan brist. Bent\u00e4theten b\u00f6r definitivt bli m\u00e4tt.<\/p>\n \u00c4r du i riskzonen f\u00f6r att drabbas?\u00a0FRAX<\/a>\u00a0\u00e4r en modell d\u00e4r man kan ber\u00e4kna 10-\u00e5rsrisken f\u00f6r osteoporos relaterade frakturer. Socialstyrelsen rekommenderar h\u00e4lso- och sjukv\u00e5rden att anv\u00e4nda metoden vid bed\u00f6mning av frakturrisk hos patienter.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div> Socialstyrelsen –\u00a0www.socialstyrelsen.se\/nationellariktlinjer<\/a><\/p>\n Svenska Osteoporos s\u00e4llskapet – www.svos.se<\/a><\/p>\n Riksf\u00f6reningen Osteoporotiker –\u00a0www.osteoporos.org<\/a><\/p>\n<\/div><\/div><\/div>Vad \u00e4r osteoporos<\/strong><\/h3>\n
Definition<\/strong><\/h3>\n
<\/span><\/div><\/div>Orsaker<\/strong><\/h3>\n
Unders\u00f6kning<\/strong><\/h3>\n
L\u00e4s mer om osteoporos p\u00e5 nedanst\u00e5ende l\u00e4nkar:<\/strong><\/h3>\n